تعداد نتايج: 161 عبارت مورد جستجو: ورزش منظم  

معرفی دمنوش هایی برای افزایش میل جنسی مردان و زنان
برای افزایش میل جنسی ورزش منظم را در برنامه روزانه... خود قرار دهید ورزش باعث کاهش استرس و افزایش میل... توصیه برای تقویت میل جنسی سالم غذا خوردن ورزش به...
کد خبر: ۵۳۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

آیا ۳۰ دقیقه ورزش در روز کافی است؟
ورزش ملایم به معنای فعالیت هایی است که تنفس و... مقیاس بین ۱ تا ۱۰ عددی برای شدت ورزش ملایم... دیگر اگر پیاده روی ورزش محبوب شما است ...
که دقیقا به چه میزان ورزش برای سالم ماندن نیاز... ورزش را در یک جلسه انجام دهیم یا می توانیم... دانشمندان حوزه ورزش تلاش می کردند « دوز» یا همان... میزان ایده آل ورزش را برای اکثریت افراد تعیین کنند...
کد خبر: ۵۳۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

بلای‌ جان یک سوم دانش‌آموزان ایرانی چیست؟
تازگی معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و... نیازمند تغییر و تحولات اساسی در زنگ ورزش و فعالیت... ورزشی در مدارس کشور هستیم سلامت دانش آموزان کنترل وزن... و نیاز به تغییر در رژیم غذایی و ورزش باشد...
کد خبر: ۵۲۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

علل و راه‌های درمان افسردگی فصلی
انگیزه برای برنامه منظم روزانه خود مشکل دارید - دچار... که در آن شما به طور منظم به اندازه کافی... را خنک کنید برای فعالیت بدنی وقت بگذارید ورزش منظم... بهتر نیز منجر شود برای خنک ماندن در حین ورزش...
کد خبر: ۵۲۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

علت‌های ناباروری در زنان و مردان
ندارد گاهی زنانی که نابارورند ممکن است پریود های نامنظم... باردار شوند بالای ۴۰ سال دارند پریودشان نامنظم است یا... ناباروری شامل ورزش زیاد اختلالات خوردن یا تومور ها می... در معرض ناباروری قرار دارند ورزش های سنگین البته ورزش...
کد خبر: ۵۲۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷

چطور روز عید را تنهایی سپری کنیم!
و ورزش منظم رویارویی با موقعیت های سخت و عبور... از تماشای فیلم ها و مسابقات ورزشی لذت ببرید نوروز... مسابقات ورزشی دلخواهتان را هم دنبال کنید ۷ با عزیزانتان...
کد خبر: ۵۲۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹

سه روش طبیعی برای پاکسازی ریه‌ها
کشند افرادی که به طور منظم در معرض آلودگی هوا...
کشند افرادی که به طور منظم در معرض آلودگی هوا... کند ورزش ورزش منظم موجب بهبود سلامت جسم و روح... کاهش می دهد ورزش عضلات را به فعالیت بیشتر وا... ورزش کردن گردش خون را بهبود می بخشد و بدن...
کد خبر: ۵۲۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰

۵ شیوه مدیریت بمباران اخبار!
و موثر برای کمک به کاهش اضطراب خبری باشد ورزش... منظم خواب کافی و تغذیه مناسب از دیگر فاکتور های...
کد خبر: ۵۲۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

چرا در فصل بهار گل مژه می‌زنیم؟!
ورزش منظم می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند...
کد خبر: ۵۲۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

خوراکی هایی برای رفع سوزش معده
طور ورزش منظم به کنترل اسید معده کمک می کند...
کد خبر: ۵۱۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

تازه ها